- Konuyu Başlatan
- AdminCP
- #1
- Katılım
- 9 Haziran 2018
- Konular
- 1,372
- Mesajlar
- 5,622
- Çözümler
- 1
- Reaksiyon puanı
- 1,730
- Puanları
- 113
- Konum
- Adana
- Web sitesi
- webadam.net
- Cinsiyet
- Erkek
İnatçı Burun Akıntıları Nasıl Önlenir?
Mevsim geçişleri, soğuk algınlığı, alerji veya buna benzer durumlarda ortaya çıkan ve bir türlü bitmeyen burun akıntıları insanların günlük yaşamını da olumsuz yönde etkiliyor. İnatçı burun akıntılarının birçok nedeni olabilir. Alerjik durumlar, mevsim geçişleri, soğuk algınlığı, gıda alerjisi, baharatlı yiyecekler, hava şartları bunlardan bazılarıdır. Peki, burun akıntısı nasıl geçer, inatçı burun akıntıları nasıl önlenir?
Buhar Uygulaması
İnatçı burun akıntısı problemini çözmede en etkili yöntemlerin başında buhar uygulaması geliyor. Buhar uygulamasının düzenli olarak yapılması bu problemi kökten çözmek açısından etkilidir. Bir kabın içine kaynamış suyu boşaltın. Daha sonra içine birkaç damla nane yağı damlatın. Kapta ki suyu yüzünüze yaklaştırın ve buharın çıkmaması için bir havlu ile kapatın. 15-20 dakika kadar bu işlemi uygulayın. Bu işlemin günde 1-2 defa uygulanması burun kanallarınızı yumuşatarak akıntı probleminin önlenmesine yardımcı olacaktır.
Sıcak Duş
Sıcak bir duşun birçok açıdan rahatlatıcı etkisi olduğu herkes tarafından bilinir. Yatmadan önce sıcak bir duş almak burun kanallarını yumuşatarak, akıntıya neden olan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Elma Sirkesi
Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez. Tansiyonu düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kısacası; elma sirkesi, her derde devadır. Elma sirkesinin bir diğer faydası da burun akıntılarını önlemesidir. 1 bardak suyun içine 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ilave edin ve bu şekilde için. Burun akıntısının bir süre sonra kesildiğini göreceksiniz.
Tuzlu Su
Burun akıntısını önlemede en çok bilinen ve uygulanan yöntemlerden birisi de tuzlu su yöntemidir. 1 bardak suyun içine 1 çay kaşığı tuz ekleyerek karıştırın. Daha sonra bu suyu dinlenmesi için 1-2 dakika bekletin. Suyun gerektiği ölçüde dinlenmesini bekledikten sonra bu su ile burnunuzu temizleyebilirsiniz.
Bitki Çayı
Özellikle kış aylarında; pek çok kişinin, hastalıklardan korunmak ve soğuk algınlığını önlemek amacıyla tükettiği bitki çaylarının bir diğer faydası da burun akıntısını kesmektir. Günde 1 bardak limonlu ve zencefilli bitki çayı içmek, hem burun kanallarını yumuşatır hem de kışın soğuk havaların olumsuz etkilerini azaltmada yardımcı olur.
Mevsim geçişleri, soğuk algınlığı, alerji veya buna benzer durumlarda ortaya çıkan ve bir türlü bitmeyen burun akıntıları insanların günlük yaşamını da olumsuz yönde etkiliyor. İnatçı burun akıntılarının birçok nedeni olabilir. Alerjik durumlar, mevsim geçişleri, soğuk algınlığı, gıda alerjisi, baharatlı yiyecekler, hava şartları bunlardan bazılarıdır. Peki, burun akıntısı nasıl geçer, inatçı burun akıntıları nasıl önlenir?
Buhar Uygulaması
İnatçı burun akıntısı problemini çözmede en etkili yöntemlerin başında buhar uygulaması geliyor. Buhar uygulamasının düzenli olarak yapılması bu problemi kökten çözmek açısından etkilidir. Bir kabın içine kaynamış suyu boşaltın. Daha sonra içine birkaç damla nane yağı damlatın. Kapta ki suyu yüzünüze yaklaştırın ve buharın çıkmaması için bir havlu ile kapatın. 15-20 dakika kadar bu işlemi uygulayın. Bu işlemin günde 1-2 defa uygulanması burun kanallarınızı yumuşatarak akıntı probleminin önlenmesine yardımcı olacaktır.
Sıcak Duş
Sıcak bir duşun birçok açıdan rahatlatıcı etkisi olduğu herkes tarafından bilinir. Yatmadan önce sıcak bir duş almak burun kanallarını yumuşatarak, akıntıya neden olan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Elma Sirkesi
Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez. Tansiyonu düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir, toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kısacası; elma sirkesi, her derde devadır. Elma sirkesinin bir diğer faydası da burun akıntılarını önlemesidir. 1 bardak suyun içine 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ilave edin ve bu şekilde için. Burun akıntısının bir süre sonra kesildiğini göreceksiniz.
Tuzlu Su
Burun akıntısını önlemede en çok bilinen ve uygulanan yöntemlerden birisi de tuzlu su yöntemidir. 1 bardak suyun içine 1 çay kaşığı tuz ekleyerek karıştırın. Daha sonra bu suyu dinlenmesi için 1-2 dakika bekletin. Suyun gerektiği ölçüde dinlenmesini bekledikten sonra bu su ile burnunuzu temizleyebilirsiniz.
Bitki Çayı
Özellikle kış aylarında; pek çok kişinin, hastalıklardan korunmak ve soğuk algınlığını önlemek amacıyla tükettiği bitki çaylarının bir diğer faydası da burun akıntısını kesmektir. Günde 1 bardak limonlu ve zencefilli bitki çayı içmek, hem burun kanallarını yumuşatır hem de kışın soğuk havaların olumsuz etkilerini azaltmada yardımcı olur.
